氣血雙補－中醫千年智慧奧秘 ☆近期銷售最快☆－

氣血雙補－中醫千年智慧奧秘-momo購物網
氣血雙補－中醫千年智慧奧秘

售價:301

超多的鄉民很都說氣血雙補－中醫千年智慧奧秘無敵好的！現在很多線上購物EC平台都有銷售該商品!LILLIAN最近也對這個商品很感興趣,雅虎購物、momo購物及博客來是我比較常去逛的EC網購平台,常常有優惠商品可撿便宜。到實際到銷售的EC去看,價格就有機會再便宜一些!

0225新品假兩件式知性條紋傘襬洋裝．2色 ◎將調漲◎	今天就帶著歐爸，一起來品嚐江南STYLE的正統韓式料理！-高雄 ▼最新上架▼	種菜真有趣 ☆特賣☆
新手學電腦入門（超值視頻教學版） ○新品○	【BeautyFocus】台灣製機能雕塑提臀褲/褲襪 ○新品○	日本造園大師才懂的，好房子景觀設計85法則 ○新品○
【OMRON】歐姆龍體重體脂計HBF-371藍色 ★更優惠★	【BMW 寶馬】2014 寶馬 5 Series 520 ↘注目推薦↘	【LOVE NAIL】持久指甲油貼-日本限量系列-Celebrity Coast(明星海岸) ☆好精
【艾薇塔】桂圓核桃糕 (10入/盒) 經典熱銷口味全素無蛋 $補貨到$	Bo Bonny啵啵妮 - 太空之旅陶瓷吸水杯墊-粉 ▼最新上架▼	【MsMore】韓版冰絲七分袖百搭短外套101801(3色) ●人氣必BUY●
郵政統計要覽105年 ○好評○	〔小禮堂〕美樂蒂純棉圓角小方巾《粉.蝴蝶結.櫻桃.鑰匙》2018情人節詩情愛意系列 ★更優惠★	醫護英文：醫療照護會話篇（第三版）【附朗讀光碟】 ◎獨家◎
B&B Life系列－裙擺搖搖多功能矽膠隔熱墊 ●最後機會●	儒道iPhone 7/7 Plus DIY抗藍光防輻射防爆膜 ○好評○	【Ainmax 艾買氏】組合專用石墨烯防電磁波貼片(吸收電磁波達99.99%再送多功能瀝水袋) ★
嚴選北歐、美、澳天然素材，萃取穀物精華，給您純淨的營養飲品！-宅配 $折扣$	【Louis Vuitton 路易威登】限量黑灰格MULTIPLE塗鴉對開短夾(N64439) ●最	鋁合金多功能伸縮折疊吸盤式懶人手機支架 ↘精選↘
風格行旅-中國最美的100 個地方 ♥省很多♥	小林家的龍女僕(06) $補貨到$	【K-SWISS】男款 LOZAN III 時尚休閒鞋(03212-180-白藍) ★優惠專區★
<span class="red">下殺7.5折!</span	馬克萬用貼紙組合包B-別動粗&要注意 $折扣$	果療：玻璃罐排毒水：燃燒脂肪Ｘ低卡零負擔Ｘ排毒清腸Ｘ美白柔膚，一喝就愛上！ ↓首賣↓
【LEVIS】T恤男裝 / SUPIMA優選棉花 / 單口袋 ★優惠專區★	夜半探香閨 ↘全館最熱↘	XM LG X Power 高透光亮面耐磨保護貼 ○限時限量○

除了氣血雙補－中醫千年智慧奧秘相關商品及價格也一並整理成資料,提供給大家參考~氣血雙補－中醫千年智慧奧秘該商品熱烈銷售中~ 避免向隅,欲購從速~Wythe一向是個理性的消費者,能讓他讚賞的商品不多了！Wythe也請我幫忙收集該商品資料！氣血雙補－中醫千年智慧奧秘等好久終於開賣了超讚的啦！

推薦序
序

　　氣血是什麼？

　　只有女人才需要補氣血？

　　肥胖，只是因為吃得多？

　　……

　　很多人都知道氣血很重要，但對於如何補氣血卻往往一知半解，看到別人怎麼補自己也怎麼補，殊不知補錯反而傷身。這本書告訴你，補氣血先要判斷自己氣血是否真的不足，辨清體質，然後再對症調理。方法簡單明瞭，人人學得會。

　　打破你對補氣血中成藥的常規認識，不陷入誤區。十種廣受大眾喜愛的中成藥，以表格的形式羅列成分、功效、適應證，特別強調所針對的特定人群及應慎食的人群，教你如何選對中成藥。

　　深入剖析補氣血食材和藥材，將補氣血的紅肉、素菜、中藥一一列舉。「氣血雙補搭檔」告訴你什麼樣的搭配使補氣血功效加倍，不再吃錯耗氣血。

　　糖尿病、高血壓、更年期症候群、肥胖、前列腺疾病、小兒厭食……這些常見病症其實都與氣血相關。石老師以中醫開方的形式，從食療、取穴、中成藥三個方面進行全方位調理氣血*。

　　這是一本包含中醫專家三十年養生保健智慧的氣血雙補大全。讓補氣血不再是難事！

　　* 特此說明：每個方案僅供參考，應根據個人情況遵醫囑選擇使用
內容簡介
上海中醫名家施維智嫡傳弟子石晶明醫師◎編著

中醫名家30年養生調理智慧大全
辨清體質，對症下補，全方位調養氣血；
食補、按摩、運動、調理，一看就懂、一學就用！

內容簡介：

氣和血是健康的第一道門檻

很多人都知道氣血很重要，但對於如何補氣血卻往往一知半解，看到別人怎麼補自己也怎麼補，殊不知補錯反而傷身。這本包含中醫專家三十年養生保健智慧的氣血雙補大全，讓補氣血不再是難事！

本書特色：
◎先辨清體質，再對症調理，避免補錯反傷身
◎深入剖析補氣血食材和藥材，羅列「氣血雙補搭檔」使功效加倍，不再吃錯耗氣血
◎針對現代人常見病症，以中醫開方的形式，從食療、取穴、中成藥三方面調養氣血
◎針對女性、男性、孩童易患病症，以中醫開方的形式，提議易行有用的全方位氣血調理
目錄
第一章調補氣血，促進百病早痊癒
氣血充足才能遠離疾病
氣血是維持生命的源泉
氣血不足，五臟就會「大罷工」
氣虛還是血虛，中醫教你輕鬆辨
五臟氣血哪失調，身體有信號
氣為血之帥，血為氣之母
中醫這樣說「氣」
中醫缺血≠西醫貧血
補血，中醫西醫各有不同

小心，補氣血別陷入誤區
●面色紅潤氣血就足
●天天吃補鐵劑，就不會貧血
●沒有精氣神就一定是氣虛
●面色蒼白就是血虛
●低血壓就是氣血虛
●補氣血中藥沒有副作用
●補氣血，寒涼食物不能吃

中成藥，補氣血不可或缺的助手
「十全大補丸」只有氣血雙虛者才能吃
「烏骨雞白鳳丸」不是女人的「專利」
「補中益氣丸」針對中氣下陷者
「金匱腎氣丸」腎陽不足者的福音
「八珍益母丸」偏重於女性氣血兩虛
「人參養榮丸」補氣為主，間接補血
阿膠雖好，但不是每個人都適合吃

食物是天賜的氣血雙補佳品
吃對補氣血，吃錯耗氣血
白色食物補氣最佳
紅色食物補血最好
最補氣血食物名單大公開

氣血充盈，女人一生貌美如花
氣血虛的女人老得快
是什麼動了女人的氣血

不同人群的氣血狀況
女人一生的氣血狀況
男人一生的氣血狀況
中老年人的氣血特點
孩子的氣血特點

第二章大補氣血首選紅肉
鴨血補血養肝
鴨血粉絲湯
韭菜炒鴨血
涼拌鴨血
鴨血豆腐湯

豬肝養血、補肝明目
豬肝綠豆粥
銀耳豬肝粥
黑木耳豬肝湯
豬肝菠菜湯

豬血生血益氣
豬血豆腐湯
豬血菠菜湯
韭菜炒豬血
豬血魚片粥

豬腰大補腎氣
爆炒豬腰
核桃黑豆豬腰湯
金針菇炒豬腰
枸杞豬腰粥

豬心補氣補血、寧心神
柳松菇豬心湯
芹菜拌豬心
豬心蓮子湯
人參當歸燉豬心湯

牛肉氣血雙補
牛肉粳米粥
番茄燉牛腩
青椒炒牛肉片
馬鈴薯燉牛肉

羊肉補充陽氣
羊肉紅棗湯
蔥爆羊肉
白蘿蔔燉羊肉
枸杞燉羊肉

兔肉補中益氣、涼血解毒
萵仔菜心燒兔肉
芝麻兔肉
薺菜菊花兔肉湯
山藥燉兔肉

豬肉補中益氣
皮蛋瘦肉粥
肉丁炒芹菜
蓮子芡實豬肉湯
黑木耳紅棗瘦肉湯

第三章吃素也能補氣血
黑豆補血滋陰、益腎氣
醋泡黑豆
黑豆紫米粥
黑豆豆漿
黑豆紅棗粥

香菇益胃氣、補肝腎
山藥香菇雞
香菇粥
香菇竹筍湯
香菇雞湯麵

黑木耳養陰活血、潤肺明目
黑木耳炒山藥
黑木耳炒西芹
黑木耳燉豆腐
黑木耳燉鯽魚

銀耳生津活血、滋陰和胃
銀耳枸杞鴨肝湯
銀耳百合粥
紅棗銀耳粥
銀耳雪梨湯

山藥補腎氣
山藥蝦仁粥
山藥百合粥
山藥菠菜肉湯
山藥排骨湯

小米補元氣
紅糖雞蛋小米粥
銀耳南瓜小米粥
蘋果小米粥
小米蒸排骨

糯米補脾氣、益肺氣
紅棗糯米粥
蜜汁糯米藕
山藥羊肉糯米粥
香菇糯米粥

紅棗補中氣、養血
桂圓紅棗湯
南瓜紅棗湯
小米紅棗粥
首烏紅棗粥

菠菜補血通血脈
菠菜胡蘿蔔汁
蒜蓉菠菜
花生菠菜
菠菜炒雞蛋

韭菜行氣活血、補腎氣
韭菜炒雞蛋
韭菜炒核桃仁
韭菜鮮蝦仁粥
韭菜炒綠豆芽

芋頭調中補氣
糖炒芋頭
芋頭瘦肉粥
芋頭蓮子粥
芋頭排骨湯

馬鈴薯補胃氣
馬鈴薯排骨湯
青椒馬鈴薯絲
馬鈴薯蓮藕汁
孜然馬鈴薯

蓮藕益血補心
蓮藕玉米排骨湯
蓮藕蝦仁粥
蓮藕紅豆粥
糖醋蓮藕

胡蘿蔔補血養肝
柳丁胡蘿蔔汁
胡蘿蔔絞肉炒飯
糖醋胡蘿蔔
胡蘿蔔炒牛肉絲

紅薯益氣補虛
紅薯花生羹
紅薯綠豆粥
紅薯銀耳湯
紅薯粳米粥

第四章讓氣血迅速旺起來的10味中藥
黃耆補一身之氣
黃耆紅棗茶
黃耆羊肉湯
黃耆人參茶
黃耆燉花生

當歸補血又活血
當歸紅棗黨參雞湯
當歸粥
當歸煮雞蛋
當歸生薑羊肉湯

阿膠補血養血
阿膠桂圓紅棗粥
阿膠牛奶飲
阿膠瘦肉湯
阿膠粥

人參大補元氣
人參豬肚湯
人參烏骨雞湯
人參粥
人參紅棗湯

蓮子益腎固精、安心神
蓮子烏骨雞湯
蓮子枸杞粥
蓮子桂圓粥
銀耳蓮子羹

枸杞滋陰養血
枸杞山藥羊肉湯
枸杞百合糯米粥
枸杞南瓜飯
枸杞菊花茶

黨參補氣養血
黨參紅棗牛肉湯
黨參黃耆燉雞湯
黨參粥
黨參紅棗茶

白芍養血柔肝、調經止痛
白芍麥棗粥
白芍薑糖茶
白芍燉乳鴿
白芍當歸茶

何首烏養血益肝
山楂首烏槐花湯
何首烏地黃當歸酒<
詳細商品說明

●熱銷商品●

【閣林文創】黃帝的養生大道售價:262 我要購買認識生命和健康長壽的活法讓大家活得健康快樂有品質	胖補陽，瘦滋陰售價:277 我要購買胖補陽，瘦滋陰	養心－養好心就能除百病售價:253 我要購買養心－養好心就能除百病
二十四節氣養生經售價:222 我要購買二十四節氣養生經	人體使用手冊【實踐版】：啟動自癒，排除垃圾，終結難纏的慢性病售價:277 我要購買人體使用手冊【實踐版】：啟動自癒，排除垃圾，終結難纏的慢性病	溫度決定生老病死（二版）售價:222 我要購買溫度決定生老病死（二版）
除身體的濕祛身體的火：百種藥膳食療、經絡按摩秘方，搞定百病體質售價:253 我要購買除身體的濕祛身體的火：百種藥膳食療、經絡按摩秘方，搞定百病體質	人體使用手冊【漫畫版】（附親子手冊）售價:237 我要購買人體使用手冊【漫畫版】（附親子手冊）	13億人都在用本草綱目療方售價:253 我要購買 13億人都在用本草綱目療方
女人養血，男人養精售價:237 我要購買女人養血，男人養精	養腎補氣，你吃對了嗎？售價:301 我要購買養腎補氣，你吃對了嗎？	養肝護肝嚴選治療：中醫圖解快速養護臟腑之源售價:222 我要購買養肝護肝嚴選治療：中醫圖解快速養護臟腑之源
古代道家帝王回春術售價:198 我要購買古代道家帝王回春術	養陽氣－提升自身陽氣就是百病的藥方北京最貴醫生教你遠離高血壓、糖尿病、經痛、B肝、痔瘡等惱人疾病售價:237 我要購買養陽氣－提升自身陽氣就是百病的藥方北京最貴醫生教你遠離高血壓、糖尿病、經痛、B肝、痔瘡等惱人疾病	五臟排毒一身輕售價:301 我要購買五臟排毒一身輕
養胃健脾，你吃對了嗎？售價:301 我要購買養胃健脾，你吃對了嗎？	中醫調理聖經：黑補腎，青調肝，白潤肺，黃健脾，紅養心，全方位調理食物速查表，正確食療、輕鬆調五臟售價:316 我要購買中醫調理聖經：黑補腎，青調肝，白潤肺，黃健脾，紅養心，全方位調理食物速查表，正確食療、輕鬆調五臟	大國醫－20位國寶大師的長壽養生絕學售價:185 我要購買大國醫－20位國寶大師的長壽養生絕學
求醫不如求己（增訂版）售價:222 我要購買求醫不如求己（增訂版）	很小很小的小偏方：常見病一掃而光（雙色）售價:206 我要購買很小很小的小偏方：常見病一掃而光（雙色）	戰勝更年期綜合症：中醫治療與生活調養售價:301 我要購買戰勝更年期綜合症：中醫治療與生活調養